Cinq astuces pour commencer l’année en douceur

Le marathon des fêtes de fin d’année est terminé et même lorsque l’on essaye de le rendre doux et de garder des moments pour se reposer, on en sort souvent épuisés. Pour cela, profitons de janvier pour nous régénérer, nous cocooner et emmagasiner de l’énergie pour les mois à venir. Vous trouverez dans cet article…